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ヘアケア・ドライヤーと抜け毛
シャンプーやリンス、ヘアケア用品などは女性にとって手放せないアイテムだと思いますが、ほとんどの市販のシャンプーには合成界面活性剤などの化学成分が使われています。
合成界面活性剤の原料は石油です。汚れを落とすパワーは優れているのですが、反対に落とさなくていい皮脂までも洗い落としてしまうこともあります。
また化学成分が頭皮に残ったり浸透したりすると毛根にも悪い影響になります。
シャンプーやリンスはなるべく植物由来の天然成分のものを使用するようにし、地球にも身体にも負担がいたわる気持ちを持つことが大切です。
洗い流す際は頭皮に残ってしまわないように十分にすすぎ、いつも清潔な頭皮であることが発毛における必要条件です。
髪を乾かす際はドライヤーを必要以上にあてたり近づけすぎないようにしましょう。頭皮にダメージが及び状態が悪化してしまうおそれがあります。
ドライヤーをあてる際は適度な時間で終わらせましょう。
ドライヤーで長時間頭皮に温風があたっていると乾燥してしまいますし、だからといって完全に自然乾燥にすると髪の水分量が少なくなってしまいます。
どちらかの極端な方法ではなく、ドライヤーとタオルドライを組み合わせるなど工夫して適切な方法で乾かしましょう。
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「ヘアケア・ドライヤーと抜け毛」の続き
髪は70℃以上の温度が伝ってしまうとキューティクルが破壊されてしまうともいわれています。ドライヤーをあてる際は温風よりも冷風を使うようにしてもよいでしょう。
またタオルドライの際に髪同士を擦りすぎるとキューティクルが壊れてしまいます。
初めにタオルドライで軽く髪の毛の間に空気を入れるように水分をとり、次にドライヤーをあてるようにします。
その際に完全に乾ききるまであてるのではなく、やや水分が残るくらいでやめ、あとは自然に乾燥に乾燥させるとよいでしょう。
また、パーマやカラーリング、ブリーチ（脱色）や矯正縮毛などの液剤も髪や頭皮の痛みにつながるため、発毛に影響する可能性があります。
